12.05.2018: Besonderer Laufkurs für Einsteiger

Der Lauftreff des VfL Bellheim lädt zu einem besonderen Kurs "Laufen für Einsteiger" ab Samstag, 12. Mai 2018 ein.
Wir laufen nach dem bewährten Paderborner Modell mit langsamem Laufen und Gehen. Das Ganze wird spielerisch statt finden. Niemand wird überfordert und der Spaß am Laufen wird entdeckt. Wir laufen nach Zeit und nicht nach Entfernung. Die Anzahl der gelaufenen Minuten werden nach und nach erhöht und die Länge der Pausen langsam verkürzt. Ein erstes Ziel ist es, dass jeder in einigen Wochen 30 Minuten ohne Pause laufen kann.
Geleitet wird der Laufkurs für Einsteiger vom Lauftherapeuten und Personaltrainer Jürgen Göritz aus Neustadt. Er hat den Laufkurs systematisch aufgebaut und mit folgenden Inhalten versehen:
  • Laufen auf einer überwiegend flachen Waldstrecke
  • Lauf-ABC im Stadion
  • Laufen mit Überprüfung der Herzfrequenz (manuell oder elektronisch)
  • Verletzungsprophylaxe
  • Laufbekleidung
  • Individuelle Ernährungstipps
  • Beantwortung von Fragen rund ums Laufen
Vor dem Beginn des Kurses empfehlen wir einen medizinischen Check durch den Hausarzt. Neuwertige Laufschuhe sind wichtig und helfen Verletzungen zu vermeiden.
Wir laufen immer mittwochs, ab 18:00 Uhr und samstags, ab 15:00 Uhr. Der Treffpunkt ist am Eingang des Franz-Hage-Stadions in Bellheim.
Kontakt: Lauftreff@vfl-bellheim.de oder unter der 07272/7778643
 

Laufen für fortgeschrittene Läuferinnen und Läufer
Alle fortgeschrittenen Läuferinnen und Läufer können jederzeit bei unseren bestehenden Laufgruppen mitlaufen. Einfach vorbei kommen.
Treffpunkt:  Mittwochs, 18:00 Uhr oder samstags, 15:00 Uhr am Eingang des Franz-Hage-Stadions in Bellheim.
Kontakt: Lauftreff@vfl-bellheim.de oder unter der 07272/7778643
 

15.04.2018: Ergebnisse

Nachwuchsmannschaften:
Jugend Bezirksliga:  
VfL Bellheim - TTV Römerberg 
6:2
Schülerinnen Kreisliga:  
VfL Bellheim - TTV Römerbad Jockgrim 
6:0

Im Spiel gegen die Mannschaft aus Römerberg konnte sich unsere 1. Jugendmannschaft mit 6:2 durchsetzen und belegt aktuell in der Bezirksliga  den 2.Tabellenplatz. Glückwunsch zu diesem Sieg an Marvin Glatz, Jonas Wölfel, Philipp Hubig und Christoph Wölfel. Im letzten Rundenspiel, am 21.04.2018 spielt unsere Jugendmannschaft gegen den TTV Neustadt.

Unsere Schülerinnen haben in Ihrem letzten Rundenspiel mit 6:0 gegen Jockgrim gewonnen und belegt nach Abschluss der Runde 2017/2018 in der Kreisliga der Schüler den 3.Tabellenplatz. Da im Bezirk Vorderpfalz Süd nur 2 Mannschaften bei den Schülerinnen gemeldet waren, spielten unsere Schülerinnen in der Verbandrunde der Schüler mit. Gegen Jockgrim spielten Shari Transier, Sydney Transier, Finia Hölzel und Hanna Reifel.

In der abgelaufenen Runde kamen folgende Spieler und Spielerinnen zum Einsatz:
Okeke, Tessa 12 Einsätze
Transier, Shari 13 Einsätze
Schaaf, Lena
 12 Einsätze
Transier, Sydney 13 Einsätze
Hölzel, Finja 4 Einsätze
Reifel, Hanna 1 Einsatz 

Danke an alle Spielerinnen für die Teilnahme an der Schülerrunde 2017/2018 und Glückwunsch zum 3. Tabellenplatz an das Team. Danke auch an Patrick Müller, der die Schülerinnen in allen Heim- und Auswärtsspielen betreut hat, sowie an die Eltern für die Unterstützung insbesondere bei den Auswärtsspielen.

Ergebnisse der aktiven Herrenmannschaften:
Bellheim 1:   TTV Edenkoben - VfL Bellheim  
9:2  
Bellheim 2:  
TTC Herxheim - VfL Bellheim  
5:9
Bellheim 3:
 VfL Bellheim - TV Offenbach 7:9
 

31.03.2018 VfL-Lauftreff: Persönliche Bestzeiten beim Auwaldlauf in Hördt und beim Osterlauf in Rheinzabern

Trotz des etwas widrigen Wetters lief Bernhard Keller vom VfL Bellheim mit 53:03 Min. über 10 km beim 33. Hördter Auwald-Lauf des TuS 04 Hördt eine persönliche Bestzeit. Sein 8. Platz in der AK M55 rundete diesen schönen Erfolg ab.
Einen hervorragenden 3. Platz in seiner AK M60 sicherte sich Jürgen Göritz mit der tollen Zeit von 47:38 Min., ebenfalls über 10 km.

Beim sonnigen und und wie immer sehr gut organisierten 45. Osterlauf des TV Rheinzabern, der leider zum letzten Mal statt fand, nahmen in diesem Jahr zwei Läufer aus der Laufgruppe des VfL Bellheim teil.
Mit einer großen Energieleistung lief Nadja Mayer zum ersten Mal die 10 km unter einer Stunde und beendete das Rennen mit der persönlichen Bestzeit von 59:44 Min. und sicherte sich damit den 7. Platz in ihrer AK W35.
Achim Scheurer beendete das Rennen über 10 km in 59:45 Min.
Herzlichen Glückwunsch an alle Läuferinnen und Läufer.

Bei uns darf jeder mittrainieren, auch wenn er keine Wettbewerbe laufen möchte. Einfach vorbei kommen.
Treffpunkt:  Mittwochs, 18:00 Uhr oder samstags, 15:00 Uhr am Eingang des Franz-Hage-Stadions in Bellheim.
Bei Fragen: Lauftreff@vfl-bellheim.de oder unter 07272/7778643
 

 

 Terminkalender 2018

April
29.04.
   10:00 Uhr   48. Tischtennis Orts- und Vereinsmeisterschaften der Herren und Hobby-Spieler, Sporthalle Grundschule
Juni
11.06.
   17:00 Uhr   Zwergenwettkampf der Leichtathen

 

August
04.08.
   19:00 Uhr   35. Sommernachtslauf,  Dr. Friedrich-Schneider-Halle
11.08.   16:00 Uhr
19:00 Uhr		   Aufbau Vereinsfest, Helfer sind willkommen
Vereinsfest, Emailschilderfabrik Schmitt, Fortmühlstraße
Oktober
06.10.
   11:00 Uhr
  

47. Landesoffener Werfertag, Franz-Hage-Stadion
Dezember
09.12.
   10:00 Uhr  
47. Tischtennis Orts- und Vereinsmeisterschaft für Jugendliche und Schüler, Sporthalle Grundschule